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Tecniche di sopravvivenza

Che dolore!
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Parliamo di dolori cronici: ce ne sono alcuni comunissimi, come mal di testa o mal di schiena. Possono avere basi fisiche, ma sono spesso aggravati da implicazioni psicologiche. Come gestirli dentro casa? Impariamo a dare un nome ai nostri dolori cronici e a prevenirli o alleviarli con semplici accorgimenti. Ad aiutarci, Sara Compagni, chinesiologa, massoterapista, trainer su posturadapaura.com e Licia Grazzi, neurologa, Responsabile del Centro Cefalee Istituto C. Besta di Milano.

Credits

Un programma di Giacomo Zito, in redazione Maria Triberti

Condotto da Giacomo Zito insieme a Stefano Guerrasio, divulgatore e Chirurgo ortopedico all’Ospedale S. Gerardo di Monza e Angelo Maravita, Professore ordinario di Psicobiologia all’Università di Milano-Bicocca.

Sound Design a cura di Francesco Campeotto e Alessandro Levrini

Prodotto da Giacomo Zito e Ilaria Villani per #Cast4